Почему сохнут руки? Причины и способы устранения сухости кожи рук. Что делать, если кожа рук сухая? Если кожа рук очень сухая и трескается

02-03-2016

33 481

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Сухая кожа рук – явление довольно распространенное, особенно среди представительниц прекрасного пола. И это несмотря на то, что женщины очень много тратят денег на приобретение средств по уходу за своей кожей. Прежде чем говорить о том, как бороться с данной проблемой, необходимо выяснить причину ее возникновения.

Не стоит думать, что сухость рук явление временное и безобидное. Если не предпринимать никаких мер, то кожа в скором времени станет еще сущее и грубее, а на ее поверхности могут образоваться трещины и раны, которые затем начнут сильно кровоточить. При этом они будут очень долго заживать, причиняя женщине массу дискомфорта.

Так как же бороться с сухостью рук? И можно ли предпринимать какие-либо профилактические методы по предотвращению ее дальнейшего появления?

Мы постоянно подвергаемся воздействию внешних агрессивных факторов, от которых в первую очередь сильно страдает кожа на руках. Поэтому она нуждается в постоянном уходе и применении различных увлажняющих средств. Особенно негативно на кожу рук воздействуют погодные условия.

Помните, что в зимний период времени ни в коем случае нельзя выходить из дома, не надев на руки перчатки. Ведь если вы планируете провести на улице долгое время, ваша кожа начнет терять влагу, затем шелушиться и образовывать на своей поверхности цыпки.

Чтобы действительно обеспечить защиту своим рукам зимой, их необходимо постоянно держать в тепле. При этом перчатки, которые вы носите, должны быть изготовлены из натуральных материалов, в которых ваша кожа сможет «дышать».

Если вы будете надевать перчатки из синтетики, то вы сделаете только хуже сами себе. Ведь такой материал не способен пропускать воздух и приведет к тому, что кожа рук начнет в них преть, тем самым вызывая сильное раздражение.

Уделять особое внимание своим рукам нужно не только зимой, но и летом. Ведь жаркая погода и воздействие ультрафиолетовых лучей не приводит ни к чему хорошему. Они могут привести не только к сухости кожи, но и к ее ожогу. Поэтому перед выходом на улицу в жаркую погоду, обязательно обрабатывайте свои ручки специальным кремом, который способствует защите от УФЛ.

Если у вас сохнет кожа рук, подумайте, а не часто ли вы контактируете со средствами бытовой химии? Ведь в них содержаться агрессивные вещества, которые вызывают не только раздражение кожи, но и способствуют сильной потери влаги.

Поэтому, если перед вами стоит задача вымыть посуду или провести влажную уборку дома, то обязательно перед ее волнением обработайте руки увлажняющим кремом, а сверху наденьте резиновые перчатки, чтобы предотвратить воздействие на кожу химических веществ.

Если ваша работа связанно с постоянным пребыванием на улице или вы вынуждены контактировать с химическими веществами, обязательно используйте защитные средства (крема, перчатки). А по возвращению домой, не забывайте делать увлажняющие ванночки и прикладывать к рукам теплые компрессы. Это позволит избежать появление сухости кожи.

Если руки все равно шелушатся, то лучшим помощником в этом деле для вас станет пиллинг. Он способствует отшелушиванию огрубевших частиц и обновлению кожных покровов.

Не нужно забывать, что сухая кожа может быть не только на руках, но и на лице. Поэтому важно обеспечить надлежащий уход. Косметологи рекомендуют использовать тоники с экстрактом гамамелиса и алоэ вера. Эти компоненты в тандеме помогают интенсивно увлажнить кожу, сделать ее нежной и мягкой. Кроме того, благодаря уникальным свойствам, такие средства также помогут справиться с угревой сыпью, различными покраснениями и воспалениями на коже. Поскольку в состав тоников не входит спирт, их можно смело использовать и людям с чувствительной кожей. Популярностью среди девушек пользуются такие средства, как:

Стоит отметить, что помимо негативного воздействия окружающей среды и химических средств, на состояние кожи также влияют внутренние факторы. Например, дефицит каких-либо витаминов. Не нужно относится к этому пренебрежительно, так как данная проблема очень серьезная и может привести не только к сухости рук и ухудшению вашего внешнего вида, но и к развитию серьезных заболеваний.

Вам необходимо пересмотреть свой рацион и включить в него больше пищи, богатой витаминами А, Е и D. Именно они отвечают за состояние нашей кожи не только на руках, но и на всем теле. Чтобы пополнить запасы этих витаминов в организме, побольше употребляйте в пищу кисломолочные продукты, печень, орехи, сырые овощи и фрукты.

А вот осенью и весной человеческий организм испытывает очень сильный дефицит витаминов и минералов. К сожалению, при помощи включения вышеописанных продуктов, решить данную проблему будет проблематично. Поэтому в эти периоды лучше всего начинать принимать витаминные комплексы.

Сухость кожи рук может возникнуть и по причине нехватки в организме жидкости. В данном случае вам необходимо увеличить потребление жидкости. Пейте побольше воды (до 1,5 л в день), травяных чаев и свежевыжатых соков. Они будут изнутри подпитывать клетки кожи влагой и со временем она станет в меру увлажненной и мягкой на ощупь.

Стоит отметить, что появление сухой кожи на руках может являться следствием перенесенной аллергической реакции или приема какого-либо лекарства. В последнем случае вам следует внимательно ознакомиться с инструкцией препаратов, которые вы применяете последние 2-3 месяца. Особое внимание уделите пункту «побочные эффекты». Если в нем говорит о том, что кожа под воздействием активных компонентов может сохнуть, значит, причиной появления вашего недуга стали именно лекарства.

В данном случае требуется обратиться к вашему лечащему врачу и оповестить его о своей проблеме. Возможно, он заменит вам этот препарат на другой, либо снизит его дозировку.

И последнее. С возрастом наша кожа начинает активно терять влагу, из-за чего она увядает и на ней появляются морщинки. Именно по этой причине стоит внимательно подбирать косметические средства по уходом за кожей. В данном случае требуется косметика, предназначенная специально для увядающей и стареющей кожи. К сожалению, обычные средства здесь не помогут. Также не нужно забывать и про уход за лицом. Для зрелой кожи подойдет специальный Его натуральные компоненты помогают повысить выработку коллагена, ускорить регенерацию клеток кожи, вернуть ей упругость и эластичность. Этот крем не только интенсивно увлажняет и питает кожу, но и помогает справиться с возрастными изменениями. Его можно использовать для всех типов кожи в качестве дневного или ночного средства.

Если у вас очень сухая кожа рук, справиться с данной проблемой вы сможете только в том случае, если будете регулярно предпринимать меры по ее увлажнению. При этом очень важно исключить причину развития авитоминоза. Лучше перестрахуйтесь и сходите в аптеку за витаминным комплексом. От его приема вы точно не сделаете хуже своему организму.

Как правило, появление данного симптома никак не связано с развитием патологических процессов. Поэтому волноваться по этому поводу не стоит. Приобретите себе хороший качественный увлажняющий крем для рук и используйте его несколько раз в день (утром и вечером).

Благодаря эффективности и действенности особой популярностью пользуются специальные увлажняющие косметические средства, представленные на легендарном сайте iHerb. В каталоге вы найдете невероятное количество натуральной, органической косметики на основе природных экстрактов и компонентов от ведущих американских фирм, которые уже давно зарекомендовали себя во всем мире.

Сегодня хитом продаж являются такие увлажняющие средства для рук, как:

• . Этот крем подарит вашим рукам мягкость и нежность. В его состав не входят ароматизаторы и искусственные красители, поэтому он подходит даже для гиперчувствительной кожи. Его основными компонентами являются: косточки и масло арганы, кокосовое масло, масло марула, масло ши, масло авокадо и другие натуральные компоненты. В комплексе они эффективно увлажняют и питают кожу рук. Дополнительные ингредиенты (годжи, асаи, облепиха и гранат) защищают кожу от негативных внешних факторов. Результат виден уже после первого нанесения. Обратите внимание, что это чудо-средство доступно только на iHerb!
  
  
• . Благодаря особому составу того крема, он эффективно смягчает и увлажняет кожу рук. Главными его компонентами является натуральная тыква, масло жожоба и солодка (трава). Средство имеет слегка жидкую консистенцию, впитывается быстро и легко, имеет легкий тыквенный аромат.
  
  
• . В состав этого крема входит натуральное нерафинированное масло ши, сделанное вручную. Благодаря витаминам А и Е, это средство интенсивно питает, увлажняет и защищает кожу рук.
  
  
• . Это универсальное средство отличается высоким качеством ингредиентов. В его состав входят органическое масло авокадо, малиновое масло семян, масло облепихи, экстракт папайи, экстракт черники и другие компоненты, которые в комплексе эффективно увлажняют, питают и восстанавливают кожу. При этом гиалуроновая кислота и коэнзим Q10 помогают избавиться от мелких морщин.
  
  

Если вы часто вступаете в контакт со средствами бытовой химии, то использовать крем рекомендуется 3-4 раза в день. К тому же следует делать специальные ванночки и маски для рук, которые будут способствовать увлажнению кожи и снятию воспаления.

Чтобы ваши руки всегда находились в отличном состоянии, проводите увлажняющие ванночки каждые 1-2 дня. Готовить их очень легко. Например, вы можете регулярно делать ванночки на основе морской соли. Важно при этом покупать соль натуральную без каких-либо добавок и ароматизаторов.

В одном литре теплой воды разведите 1-2 ст.л. морской соли и опустите в нее свои руки минут на 10-15. После чего промокните кожу полотенцем (не трите!) и обработайте ее увлажняющим кремом. При регулярном применении такой ванночки, кожа на ваших руках быстро избавиться от сухости и станет упругой и эластичной.

Очень хорошо зарекомендовали себя маслянистые ванночки. Для их приготовления можно использовать любые растительные и эфирные масла. Например, вы можете развести в одном литре теплой воды 2 ст.л. оливкового масла холодного отжима и 5-7 капель эфирного масла лаванды. Время проведения процедуры – 20 минут. После нее кожу также требуется обработать увлажняющим кремом.

Также эффективными считаются ванночки для рук на основе отвара из овсяных хлопьев. Вам нужно сварить хлопья таким образом, чтобы воды в них было намного больше, чем самих хлопьев. После чего процедите отвар и вылейте его в ванночку. Опустите в него руки на 15 минут, затем прополосните их в прохладной воде и смажьте питательным кремом.

Если говорить о профессиональных средствах, то при сухой коже руке хорошо помогают парафиновые ванночки. Проводить такую процедуру в домашних условиях очень легко. Для этого вам потребуется дополнительно приобрести ванночку для растапливания воска и, конечно же, сам воск (сделать это можно в любой аптеке).

Итак, растопите воск согласно прилагающей к нему инструкции, смажьте кожу рук любым жирным кремом, чтобы предотвратить появление ожога после процедуры, и нанесите при помощи специального шпателя растопленный воск на кожу в несколько слоев. Теперь вам необходимо обеспечить рукам тепло. Для этого можно использовать варежки или махровое полотенце, просто укутав им свои руки.

Чтобы добиться максимального эффекта, воск на коже нужно держать около получаса. Затем воск нужно удалить с рук и еще раз обработать их жирным кремом. Эффект от проведения процедуры вы сможете оценить уже после первого сеанса. И если вы будете проводить парафиновые ванночки регулярно, со временем кожа на руках станет эластичной и мягкой.

Лечение сухой кожи рук в домашних условиях может проводиться и при помощи специальных масок и компрессов.

Самым простым методом является использование аптечного жидкого глицерина. Стоит он копейки, зато дает быстрые и хорошие результаты. Вы можете использовать глицерин в чистом виде, просто обрабатывая им кожу рук на ночь, а можете сделать из него настоящую питательную увлажняющую маску.

Для этого в пузырек с глицерином нужно добавить 9% уксус или нашатырный спирт. Пузырек нужно дополнять доверху, а после закрыть крышкой и хорошенько встряхнуть. После чего вы можете смазывать полученным раствором свои руки (делать это желательно на ночь), а для наилучшего эффекта сверху надевать хлопчатобумажные перчатки. Хранить данный состав следует в темном прохладном месте (можно на нижней полке холодильника).

Не стоит упускать из виду и средства народной медицины. Они отлично борются с сухостью рук, при этом делая ее мягкой и упругой. Например, хорошим увлажняющим действием обладает картофель. Для проведения одной процедуры вам потребуется одна большая картофелина. Ее нужно отварить в мундире до готовности, а после растолочь до пюреобразного состояния, не снимая при этом с нее кожуры.

После чего к растолченной картошке нужно добавить столовую ложку молока и все хорошенько перемешать. Пока ваше пюре не остыло, его нужно нанести на кожу рук и оставить до полного высыхания. Затем картофель удаляется при помощи ватного тампона, смоченного в теплом молоке. После процедуры руки также нужно обработать питательным кремом.

Очень хорошо питает и увлажняет кожу рук маска на основе глицерина и пчелиного меда. Чтобы ее приготовить вам потребуется взять в равных пропорциях мед, аптечный глицерин, пшеничную муку и воду. Все эти ингредиенты нужно перемешать, чтобы получилась однородная консистенция. Затем нанесите смесь на кожу рук и оставьте на 20 минут. Не забывайте про использование увлажняющего крема после проведения процедуры.

Народная медицина также предлагает женщинам бороться с сухой кожей, просто обрабатывая свои руки оливковым маслом холодного отжима каждый день перед сном. Желательно сверху надевать хлопчатобумажные перчатки, которые не позволят маслу отпечататься на постельном белье.
Утром снимите перчатки и смажьте кожу рук питательным кремом. Смывать оливковое масло с них не нужно. За ночь оно должно полностью впитаться.

Если вы постоянно будете ухаживать за своими руками, то вы навсегда забудете, что такое сухая кожа. Помните, что проводить процедуры по ее увлажнению нужно каждый день. И не забывайте об элементарных правилах, которые предотвратят появление проблемы в будущем.

Обязательно надевайте перчатки при выходе на улицу и контакте с химическими агрессивными веществами. Используйте крема, защищающие кожу от ультрафиолетовых лучей летом, делайте ванночки и маски. И тогда ваша кожа станет мягкой и шелковистой на зависть всем вашим соперницам!

Сегодня в продаже имеется невероятное количество средств ухода. Тем не менее, многие женщины продолжают жаловаться, что кожа на руках сохнет и трескается. Причины этой проблемы не всегда и не только в отсутствии ухода – очень часто это мучает даже тех, кто регулярно использует кремы. Сухость кожи провоцирует образование ранок и трещинок, страдает внешний вид.

Чтобы избавиться от сухости, необходимо найти причины, по которым она возникает.

• Воздействие среды. Ветреная погода и окружающий холод вызывает огрубение кожи, она краснеет и трескается. Ультрафиолет приводит к активному выведению воды, ускоряя старение кожи. Сильные перепады температур зачастую вызывают сухие пятна.
• У многих женщин кожа на руках сохнет и трескается в результате бытовых причин : использование химических препаратов для мытья и уборки ведет к разрушению поверхностных слоев дермы, что лишает кожу природной защиты. Это способствует появлению аллергий, растрескиваний, дерматитов. Наблюдается раздражительность и пересушенность поверхности рук.
• Недостаток питательных элементов. Авитаминоз возникает в межсезонье, вызывая повышенную сухость.
• Отсутствие ухода оказывает значительное влияние на состояние рук. Недостаточность увлажнения и неправильное питание кожи приводит к возникновению проблем.
• Иногда кожа от рождения склонна к сухости. В этой ситуации только постоянный уход сможет стабилизировать ситуацию.

Сухие ладони

Соблюдение чистоты — это основа ухода за руками

Больше всего подвержены воздействию различных факторов ладони. Очень часто шелушение, сухость и краснота возникают именно на этой части руки.

Если шелушение сильно выражается, есть возможность подозревать появление грибковой инфекции. Подобным образом ведет себя кожа при еще немногих заболеваниях кожи. В случае подобных проблем нельзя заниматься самолечением, необходимо сразу обратиться к дерматологу.

Главная причина сухости ладоней – нехватка влаги.

В первую очередь следует обратить внимание на моющее средство, возможно, оно виновно в повышенной сухости кожи. Вероятно, следует заменить мыло на более подходящее средство для такого типа кожи.

Нельзя допускать переохлаждения или сильных перепадов температур. Тем не менее, если предпринято много усилий, но результата нет – следует обращаться к дерматологу. Вероятно, проблема относится к его сфере интересов.

Кожа рук содержит меньше жидкости, чем кожа в других областях. Помимо этого, здесь нет сальных желез – это часто приводит к тому, что кожа на руках сохнет и трескается. Причины этого важно знать, чтобы решить проблему адекватно.

Важное правило при уходе – чистота. После пребывания в туалете необходимо мыть руки мягким мылом или гелем. Преимущества специальных средств в том, что они не оказывают на кожу отрицательного воздействия. Вымытые руки необходимо тщательно просушить, обращая внимание на промежутки между пальцами. Плохо удаленная вода приводит к тому, что кожа на руках сохнет и трескается. Если причина этого в неправильном мытье – решить этот вопрос не сложно.

Каждодневный уход за руками должен состоять из обработки кожи лосьонами и кремами, состоящими из компонентов для увлажнения : сорбитол, глицерин и молочная кислота. До 30 лет коже необходимо простое увлажнение, тогда как в более старшем возрасте крем должен содержать солнцезащитные фильтры, препятствующие зарождению пигментных пятен.

Сухой коже требуются особые средства, в состав которых включены увлажняющие вещества. Они бывают пленкообразующими и гигроскопичными. В первую группу входят глицерины, парафины, воски. Эти вещества создают пленку на руках, препятствуя обезвоживанию.

В холодное время года защищайте руки перчатками или варежками

• Наиболее эффективен трехатомный спирт. Поскольку он отлично удерживает влагу, в производстве косметических средств его применяют десятки лет. Учеными из США доказано, что благодаря глицерину кожа рук чаще обновляется – это предотвращает сухость.
• Сорбит – наиболее эффективный представитель гигроскопичных компонентов. При его использовании текстура кремов улучшается, способствуя увлажнению кожи.

Если кожа на руках сохнет и трескается, причины можно найти позднее, сначала необходимо облегчить ситуацию. Специалисты рекомендуют наносить средства после каждого мытья. Предпочтительно использовать крем, содержащий растительные элементы. Выходя из дома, важно применять защитный крем, питающий кожу.

Во время уборки, стирки и других работ, подразумевающих использование бытовой химии, необходимо защищать кожу перчатками . Для того, чтобы кожа получала необходимое питание, до надевания перчаток стоит обработать их кремом.

Если руки испачканы краской, нельзя очищать их химическими растворителями. Они удаляют краску, но оказывают сильное влияние на увлажненность кожи. Именно по этой причине стоит применять специальные жидкости для сложных пятен.

Чтобы не искать причины того, что кожа на руках сохнет и трескается, необходимо носить перчатки или варежки в холодное время . Впрочем, летом тоже необходимо заботиться о руках. Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, приводя к растрескиванию и шероховатости. Чтобы избежать этой неприятности, рекомендуется наносить специальные средства.

Кроме непосредственной защиты, важно употреблять достаточное количество витаминов .

Сухость пальцев

Оливковое масло славится не только отменными вкусовыми, но и целебными свойствами

Иногда сухой становится кожа на пальцах – это признак недостаточного увлажнения наружного слоя кожи . Этот слой кожи способен удерживать не более 20% воды. Если в организме содержится влаги меньше, чем ему необходимо, кожа на руках сохнет и трескается.

Причины сухих пальцев не слишком отличны от причин, по которым сохнут ладони и внешняя часть кисти. Однако при сухости пальцев существует еще одна проблема – ухудшается внешний вид и состояние ногтевой пластины.

Если рассматривать сухость кожи пальцев, важно понимать, что шелушащаяся, растрескавшаяся кожа уязвима перед микробами. Различные бактерии проникают через мельчайшие трещинки, вызывая заболевания кожи.

Для пожилых людей сухость пальцев особенно характерна – кожные покровы людей в возрасте нуждаются в усиленном уходе. Даже в средние годы необходимо начинать уделять много внимания уходу за руками. Впрочем, это касается тела и лица.

Сухость кожи рук у детей

Пересушенная кожа на руках детей сохнет и трескается, причины этого могут быть различными. В большинстве случаев виной всему оказывается частое принятие ванны, высокая жесткость воды, несвоевременный отказ от грудного молока, неправильное питание беременной или кормящей матери, неправильные средства ухода.

Важно помнить, что кожа малыша гораздо чувствительнее, поэтому раздражение может возникать буквально на все. Даже тальк может повлиять на состояние эпидермиса. Усугубляет ситуацию отсутствие сальных желез у младенцев, которые развиваются позднее.

Стоит ли лечить кожу рук малышей? Чаще всего состояние кожи нормализуется самостоятельно, когда железы работают полноценно. Если этого так и не происходит, стоит обратиться за советом к дерматологу : он может посоветовать изменить рацион питания всей семьи. Иногда может потребоваться применять мази или кремы, созданные для детской кожи.

Народные средства

Ванночки с ромашкой помогут увлажнить и оздоровить руки

Защитить и излечить кожу рук помогают не только средства современной косметологии – продукты народной медицины вполне могут их заменить.

Маски и компрессы

• Смягчить руки, придавая им эластичности, способны обычные масла. Льняное, оливковое или подсолнечное греют на водяной бане. После этого нанести их на сложенную марлю. Ею обматывают руки, фиксируя поверх плотной бумагой и матерчатыми перчатками. Если повреждений на коже не много, они исчезнут после первой процедуры. Если имеются значительные повреждения, раны, сильное шелушение – нужно повторять процесс, минимум, дважды в неделю. Делать это необходимо до полного исчезновения симптомов. Кроме того, данную субстанцию можно втирать до впитывания.
• В домашних условиях можно сделать смягчающее средство из сала свиньи и барана (в пропорции 1:1). Перед смешиванием ингредиенты следует растопить. Готовое средство хранят в холодильнике. Применяют перед сном.
• Маски на маслах из оливок очень эффективны в борьбе с сухостью эпидермиса. Для ее изготовления необходимо в большую ложку нагретого оливкового масла положить маленькую ложечку крема для рук и половинку ложки сока лимона . Все компоненты взбивают. Составом обрабатывают руки ровным слоем. Поверх надевают тканевые перчатки. Маска должна находиться на руках на всю ночь. Делать это требуется еженедельно.

• Избавиться от шероховатости можно при помощи маски из яичного белка с лимонным соком . Получившуюся пенку наносят на 20 минут, смывают без помощи мыла, смазывают питающим кремом.
• Для смягчения используют мазь, состоящую из подогретого льняного масла, желтка, лимона и меда . Количество берется произвольно.
• Успокоить обветренную кожу способна мать-и-мачеха . Для приготовления маски из этого растения требуется измельчать листья. 2 ложки данной кашицы смешивают со стаканом молока. Наносить на 20 минут, смывать и мазать кремом.
• Еще одна маска для сухой кожи: две вареные картофелины разминают с молоком и маслом . Теплый мусс наносят на кожу на 30 минут. Смывают водой, мажут кремом.

Ванночки

Когда кожа на руках высыхает и растрескивается, причины могут быть различными. Помочь можно не только при помощи кремов и мазей, но и погружая руки в различные питательные смеси.

Спасти кожу рук можно несколькими способами:

• Заварив ложку аптечной ромашки кипятком, настоять ее 15 минут. После остывания в отвар опустить руки. Держать 20 минут. Промокнуть салфеткой, использовать жирный крем.
• Залечить трещины на руках, снять воспаления, можно при помощи ванночек из лекарственного шалфея . Смесь настаивают до тех пор, пока вода не остынет.
• Снять покраснения и сухость можно при помощи травяной ванночки. Для этого необходимо соединить липу, шалфей, ромашку, укроп и мяту . Получившуюся смесь взять в количестве двух столовых ложек, заварить ее в литре воды. Настаивать 20 минут. После остывания погрузить в нее руки.

Для тех, у кого кожа на руках сохнет и трескается, причины не так важны. Им требуется срочно исправить ситуацию, вновь вернув рукам мягкость и нежность. Очень важен комплексный подход к проблеме. Необходимо пить витамины, правильно питаться, защищать руки от механических воздействий и одновременно тщательно за ними ухаживать. Для ухода следует применять не только патентованные кремы для сухой и проблемной кожи, но и средства домашнего изготовления, направленные на питание и увлажнения кожи.

Очень важно помнить, что соблюдение минимальных требований ухода за кожей рук способствует предотвращению иссушения кожи . Самое главное – процедуры необходимо проделывать достаточно регулярно.

Берегите себя и будьте здоровы!

Не пропустите самые популярные статьи рубрики :

Руки – основной рабочий орган человека . Поэтому им приходится соприкасаться с различной средой. И не всегда эти контакты проходят бесследно. Сухость кожи и трещины на ней – это не только косметические неудобства.

Данная проблема может причинять и нестерпимую боль. Поэтому вопрос «как вылечить сухую потрескавшуюся кожу рук», для многих является актуальным.

Причины внешнего появления трещин и сухости кожи

Без причин кожа не может трескаться – ей предшествует сначала шелушение на фоне сухости. И к этому приводит не только плохой уход за руками, но и ряд различных факторов.

Среди внешних причин можно сделать акцент на следующих:

• Частый контакт с химическими препаратами (по роду деятельности либо в быту).
• Сухость кожи могут вызвать краски, лаки, гипсово-цементные растворы , применяемые при ремонте квартиры.
• Частое соприкосновение с водой , как ни странно, приводит не к увлажнению кожи, а, наоборот, к пересыханию.
• Имеется и сезонный фактор – негативное воздействие холода (если человек ходит зимой без перчаток).

При появлении на руках трещин обязательно следует показаться врачу, т.к. причина может крыться и внутри организма. Тогда вылечить сухую потрескавшуюся кожу рук сможет только специалист.

Ищите проблему внутри

Обнаружив чрезмерную сухость кожи (а тем более трещин на ней), рекомендуется пройти обследование. Возможно, здесь присутствует один из внутренних факторов.

• Это может быть обычная нехватка витаминов (особенно на излете зимы).
• Если присутствуют экземы либо грибковые заболевания, то трещины обязательно проявятся на кончиках пальцев и между ними, а также на ладонях.
• Гормональный сбой в организме – еще одна причина, по которой может измениться гидробаланс.

Какой бы фактор ни присутствовал, устранить проблему одними кремами будет не реально. Поэтому нужно постараться потрескавшуюся сухую кожу рук вылечить медикаментозно, а также с применением домашних рецептов.

Лечение трещин и сухости кожи рук

Установив истинную причину трещин и сухости, можно приступать к устранению проблемы . При этом в обязательном порядке во внимание берется воздействующий фактор.

• Если дело в каком-либо заболевании, то параллельно следует проводить тщательное лечение диабета, псориаза, грибка, нейродермии и т.п.
• Сухость – это недостаток витаминов А и Е . Вот их и следует восполнять, принимая соответствующие медикаменты (капсулы «Аевит») внутрь, и целебные мази («Боро-плюс», «Облепиха» и т.п.) – наружно. В питании ставку нужно сделать на дары природы, имеющие оранжевую окраску.
• Воспаленные трещины следует смазывать мазями с противобактериальным эффектом («Сульфаргин», «Левомиколь» и подобные им).
• Чтобы защитить трещины на руках, перед предстоящими работами их рекомендуется смазывать медицинским клеем, а кожу обрабатывать силиконовыми или глицериновыми кремами.

Помимо этих мер желательно применять рецепты народной медицины , обеспечивающие не только уход за руками, но и лечение трещин.

Домашняя терапия или «бабушкины рецепты»

Для лечения сухой потрескавшейся кожи рук рекомендуется приготовить целебные ванночки, делать аппликации, обертывания . Они помогут восстановить водный баланс, снимут болевой синдром и помогут быстрее заживить раны.

• Перед нанесением на кожу лечебных и питательных препаратов руки следует подержать в теплой воде на растительных компонентах. Особенно рекомендуются отвары крапивы, липового цвета и семян льна.
• Хорошо помогают крахмальные ванночки . Для этого варится не густой клейстер.
• Жидкая овсянка на молоке с добавлением меда и оливкового масла – отличное заживляющее средство. Но такую ванночку рекомендуется почаще делать и в профилактических целях.
• Теплый компресс из картофельного пюре, разбавленного молоком, ускорит заживление ран и облегчит боль.
• Так же хорош медовый компресс с добавлением яичного желтка и масла (оливкового или миндального).
• Те же растительные масла могут «принять участие» в лечебных обертываниях.

Сухая кожа рук? Нехватка какого витамина в вашем организме?

Но уход за руками нужно проводить всегда, а не вспоминать об этом, когда нагрянет проблема. Поэтому, зная о возможности контакта с неблагоприятными факторами, необходимо предпринять меры предосторожности: при работе пользуйтесь защитными перчатками, а зимой одевайте руки в варежки.

И тогда не надо будет беспокоиться о том, как лечится сухая потрескавшаяся кожа рук, потому что ваши ручки всегда будут мягкими и ухоженными. Удачи и мира вам, дорогие женщины!

Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.

Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.

Сухая кожа рук – основные причины

Чаще всего источником проблемы может быть:

• отсутствие должного ухода за кожей рук;
• соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
• отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
• нехватка в организме витаминов , то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.

Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!

13 способов решения проблемы сухой кожи рук

1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу . Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.

Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.

2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья . Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.

Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи , отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.

3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук .

Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи.

4. Употребляйте продукты, богатые витаминами . Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.

Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.

5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки . Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.

Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.

6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла . Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.

Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.

7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала , в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.

Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.

8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс . На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.

9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника , станет спасением для сухой кожи рук.

Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.

10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.

11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук , он заживляет трещины и ранки.

Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.

12. Парафинотерапия , которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи . Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.

13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация . Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.

Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.

Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение - не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!

Это может вас заинтересовать:

На уход за лицом и телом уходит достаточное количество времени и средств, но не они одни нуждаются в качественном и регулярном уходе. Ухоженные руки – визитная карточка успешного человека: не только женщины, но и мужчины. В современном мире с ухудшающейся экологией, погодными условиями и агрессивной окружающей средой важно вовремя предотвратить обветривание, появление трещинок и раздражения, которые имеют непривлекательный вид и ограничивают работоспособность. Сухая кожа рук лечение в домашних условиях. Поддаётся ли сухая кожа рук лечению в домашних условиях? Вполне. Но для начала стоит выявить факторы, провоцирующие появление сухости, а после — заняться устранением последствий.

Чаще всего воздействию недружелюбных факторов подвергается именно нежная кожа рук. Неприятные последствия могут наступить даже вследствие единожды забытых перчаток. Из списка факторов, провоцирующих сухость кожи, прежде всего, стоит обратить внимание на погодные условия. В зимний, холодный период эпидермис подвергается стрессу, утолщается и ужесточается, а жаркое солнце ускоряет процесс старения и способствует обезвоживанию.

Ежедневное использование моющих веществ и бытовой химии без должной защиты постепенно уничтожает верхний слой кожного покрова, стимулируя развитие аллергических реакций, раздражения, воспаления и растрескивания.

Неправильно подобранные уходовые средства или их полное отсутствие сказывается на коже рук не лучшим образом. На состояние оказывает влияние питание, поддерживание водного баланса и приём витаминов.

Внимание! Сухость кожного покрова может быть следствием наследственной предрасположенности. При этом варианте к подбору средств ухода нужно подойти с особой тщательностью.

Что делать, если кожа рук сухая?

В составе клеток эпидермиса рук содержится небольшое количество влаги и небольшое количество сальных желез, из-за чего кожа и подвержена сухости, а увлажнения требует регулярного.

Главной уходовой задачей станет содержание ладоней в чистоте и вытирание их насухо: оставшаяся вода, например между пальцами, имеет неприятное свойство, испаряясь, забирать собственную влагу кожи и подсушивать её. Мытьё рук должно происходить только щадящим мылом или лосьоном.

Помимо крема, в составе которого обязательно должно присутствовать масло ши или миндаля, к ежедневному уходу стоит добавить питательные маски. Лучше избегать средств с глицерином, поскольку после недолгого увлажнения и сглаживания шелушений, он способен лишь ухудшить ситуацию.

Перед использованием бытовой химии или при продолжительном контакте с водой в обязательном порядке нужно надеть перчатки из резины или винила.

При холодной погоде стоит держать руки в тепле, не забывать про защиту от снега и ветра. Летом, чтобы избежать недружелюбного влияния солнца, на кожу необходимо наносить солнцезащитный крем.

Внимание! Косметологи советуют пользоваться кремом после любого контакта с водой и различными антибактериальными средствами.

Нехватка какого витамина влияет на состояние кожи

Авитаминоз или недостаток витаминов вызывает как проблемы со здоровьем, так и оказывает влияние на внешний вид. Состояние волос, ногтей, кожи зависит от наличия в организме определённых веществ и микроэлементов. Сухость рук может быть спровоцирована дефицитом витаминов A, E и C.

Естественное увлажнение кожи, её омоложение и толщину регулирует витамин A. Его нехватка способствует появлению шелушений и потери эластичности. Регенерация и заживление кожи зависят от количества витамина E. При недостаточности вокруг ногтей появляются покраснения, а сами ногти начинают расслаиваться. Кожа рук теряет упругость, появляются морщинки, а трещинки долго не затягиваются.

Витамины группы C отвечают за выработку коллагена, при нехватке которого рано проявляются признаки старения, кожа становится дряблой и менее прочной, возрастает чувствительность к ультрафиолету.

Заболевания, вызывающие сухость кожного покрова

Сухая кожа на ладонях может быть признаком систематического или возникшего заболевания. Симптомом это рассматривается при длительном проявлении, локализации и периодичности возникновения. Обезвоживание приводит к общей сухости кожного покрова, чтобы этого избежать в день нужно выпивать от 1,5 до 2 литров воды.

Гипервитаминоз или авитаминоз одинаково опасны и приводят к неприятным последствиям. Шелушения способы возникать из-за продолжительного приёма лекарственных препаратов, нарушения эндокринного баланса, лихорадки и грибковых инфекций.
К проблемам приводят заболевания кожи, к которым относятся:

• аллергия;
• псориаз;
• экзема;
• дерматит.

Внимание! Диагностирование и наличие болезни может подтвердить только врач. Единожды возникшие сухие участки на теле не обозначают присутствие болезни, а могут свидетельствовать лишь о неправильном уходе.

С чего начать лечение

Если случай не особо запущенный, сухость поможет устранить перемена питания и употребление суточной нормы воды. В рацион стоит включить пищу, богатую витаминами и микроэлементами, а также пропить курс витаминного комплекса. При подозрении наличия заболевания дерматитов различного типа, для начала нужно вылечить первопричину, а потом уже бороться с последствиями.

Внешние признаки — шелушения, стянутость, покраснения и раздражения, поддаются корректировке косметическими средствами. Пользоваться кремом необходимо 2-3 раза в день. Помогут специальные питательные маски и ванночки, действие которых не только устранит проявления ксероза, но и укрепит ногти.

Лечение сухой кожи рук в домашних условиях аптечными средствами

Проводить процедуру избавления от сухости кожного покрова можно ранозаживляющими и смягчающими кремами, продающимися в аптеке. В составе должны содержаться витамин Е, Д-пантенол и различные масла. Такие средства восстанавливают естественную защиту и запускают регенерацию кожи, заживляют микротрещинки и препятствуют их повторному образованию.

Масло зародышей пшеницы, миндаля, авокадо и облепихи пригодятся для приготовления масок и ванночек, также их можно наносить сольно. Помимо этого можно приобрести витамин E и A в жидком виде.

Внимание! Любое аптечное средство носит не только косметический характер, но и лечебный. К выбору стоит подходить внимательно, учитывать состав и возрастную категорию.

Рецепты народных средств для лечения сухой кожи рук

Помимо кремов и лосьонов для предотвращения прогресса и развития ксероза необходимо делать компрессы и обёртывания. Бесхитростные процедуры способны помочь и сократить время лечения в несколько раз.

Масляное обёртывание

Растительное, льняное, миндальное или масло зародышей пшеницы нужно подогреть на водяной бане и, пропитав ими 2-3 слоя марли, приложить к сухим участкам. Сверху лучше надеть хлопчатобумажные перчатки для удобства.

Компресс из сметаны

Смешать 1 стакан сметаны, яичный желток и лимонный сок. Смочить в получившейся смеси марлю и приложить её к месту шелушений, накрыть плёнкой или пакетом и завернуть в полотенце. После 20 минут аккуратно стереть остатки ватным диском.

Пилинг с мёдом

Такое средство эффективно борется с шелушениями и одновременно увлажняет. Для использования нужно лишь развести мёд водой и с помощью массажа втереть в кожный покров. После этого стоить промыть кисти, вытереть их и воспользоваться кремом.

Кофейный пилинг

Для борьбы с шелушениями пригодится кофейная гуща или молотый кофе. Разбавив их маслом и помассировав скрабом руки, смыть и нанести увлажняющее средство.

Ванночки для лечения шелушения и сухости рук и ног

Ванночки призваны смягчать и увлажнять кожный покров. Состав может разниться, но действия после одинаковы: вытереть ладони и нанести крем для закрепления эффекта.

Картофельный отвар

Вода, в которой варился картофель, необычайна полезна. Дождавшись остывания, достаточно опустить в нее руки или ступни на 15-20 минут.

Глицериновая ванна

• добавить в тёплую воду столовую ложку глицерина и такое же количество нашатырного спирта;
• кисти держать в полученной смеси не более 15 минут.

Отвар из сельдерея

Сварить корень сельдерея и опустить руки в остуженный отвар на 20 минут.

Отвар из отрубей

• полстакана отрубей или хлебных корок залить двумя литрами кипятка в небольшой посуде;
• дождаться, пока отвар остынет, и окунуть в него руки на 20 минут.

Отвар из ромашки

Ванночка окажет успокаивающее действие на раздражения и трещинки и будет способствовать их заживлению. Для неё понадобиться настоять столовую ложку цветков ромашки в литре кипятка в течение 15 минут. Кисти в таком отваре нужно держать 20 минут.

Ванночка с шалфеем

Успокаивающим эффектом обладает ванна из настоя шалфея, продолжительность которой составляет 15-20 минут. Заварив 2 столовых ложки листьев в 400 мл кипятка, процедить через сито и, дождавшись остывания, опустить в ванночку ладони. Таким же способом можно приготовить эликсир из подорожника, обладающим похожими свойствами.

SPA-процедура

Капнуть в тёплую воду масла гвоздики, бергамота, грейпфрута, апельсина или базилика, окунуть кисти на четверть часа. После этого воспользоваться мягким скрабирующим средством и сделать масляное обёртывание.

Маски для лечения и предотвращения сухости рук

Сухая кожа рук склонна к чувствительности и аллергическим реакциям, поэтому для её увлажнения магазинные и аптечные готовые маски могут не подойти из-за состава. Чтобы избежать возникновения раздражения из-за непереносимости компонентов, стоит воспользоваться домашними масками, приготовление которых поддаётся контролю.

Маска из картофеля

Картошку отварить до готовности, растолочь и добавить в массу 2 столовых ложки молока. Нанести смесь на кожу рук и оставить на 20 минут.

Маска с мёдом

Желток яйца смешать с 20 граммами мёда и 40 мг масла. После нанесения на 15-20 минут смыть тёплой водой.

Маска из алоэ

Сок алоэ – прекрасное обеззараживающее и успокаивающее средство. Оставив его на кистях рук на 15 минут, можно существенно сократить время заживления трещинок и уменьшить воспалительный процесс.

Сметанная маска

Три столовых ложки сметаны смешать с 20 граммами мёда и нанести на высушенную кожу рук. Подождать четверть часа и смыть.

Питательная маска

Разбавить 2 ложками кипячёной воды смесь из мёда, овсяной муки и глицерина (по одной столовой ложке каждого ингредиента). После нанесения смыть спустя 25 минут. Такую маску можно оставить на ночь, предварительно надев хлопчатобумажные перчатки.

Внимание! Маски и ванночки устраняют лишь внешние дефекты и применяются для профилактики, предупреждая появление серьёзного заболевания. Их нужно применять 1-2 раза в неделю.

Парафинотерапия в домашних условиях

Парафинотерапия заключается в передаче тепла нагретого воска кожному покрову и ускорению процессов обмена, насыщению кислородом и улучшению тонуса сосудов.

Воск для процедуры можно приобрести в аптеке или в специализированном магазине для маникюра. Подойдут и старые советские свечи.

Для проведения парафинотерапии дома понадобится инструкция:

1. Растопить 2 кг воска при помощи водяной бани до жидкого состояния. На этом этапе можно добавить пару капель ароматического масла.
2. Для защиты от ожогов кожу стоит покрыть кремом.
3. Окунуть кисти рук в ёмкость с воском, подержать 3-5 секунд и вынуть.
4. Повторить погружения 5-6 раз для утолщения слоя парафина.
5. Как только воск немного подсохнет, нужно надеть сначала полиэтиленовые перчатки, а потом – шерстяные для сохранения тепла и достижения максимальной пользы. Оставить на 30 минут.
6. После удаления парафина воспользоваться питательным кремом.

Ограничений частоты проведения парафинотерапии нет. Процедура не оказывает агрессивного воздействия и приносит только пользу. В зимний период её можно проводить 2 или 3 раза в неделю и наслаждаться видом ухоженных и бархатистых рук.

Внимание! Периодичность проведения не имеет значения, но существует ряд противопоказаний, связанных с наличием ранок на кистях рук. Стоит учитывать, что аромомасла способны вызывать аллергические реакции, поэтому их лучше протестировать перед добавлением в воск.

Парафинотерапию нельзя проводить при наличии:

• открытых ран, царапин, порезов;
• гнойных воспалений;
• раздражений и аллергических реакций.

Лучшие крема от сухости кожи рук

Ассортимент продуктов, призванных побороть сухость кожи, поразителен. Для подбора подходящего средства стоит руководствоваться определёнными правилами, существенно облегчающими выбор.

Прежде всего, необходимо исходить из собственных нужд и особенностей, не обращая внимания на рекламу. Изучив состояние кожи и определив задачи, которые должен выполнять крем, выбор станет легче и продуманнее. Не лишним будет просматривание отзывов.

В составе крема стоит искать различные масла, Д-пантенол, растительные экстракты, воду или гиалуроновую кислоту. Лучше избегать силиконов и парабенов: они оставляют после себя липкую плёнку, не позволяя коже дышать, и не впитываются полностью.

Внимание! Неграмотно подобранный продукт ухудшит состояние кожного покрова и может стать причиной появления серьёзных проблем.

Трещины на пальцах при сухой коже причины и как лечить

Трещинами на пальцах и ладонях называют разрывы кожного покрова, имеющие различную глубину и ширину. Помимо малопривлекательного вида, они болезненны и без вмешательства становятся провокаторами возникновения инфекций.

Чаще всего растрескиванию подвержены сгибы пальцев, поскольку слой эпидермиса там достаточно тонок и очень подвижен. Причиняя заметный дискомфорт, трещинки ограничивают движения кисти, сковывают моторику и затрудняют выполнение привычных действий. В хроническом проявлении такая проблема требует отказа от большинства бытовой работы.

Причины появления трещин:

• химическое воздействие;
• отсутствие ухода за кистями рук;
• наличие контактного дерматита (как острой, так и хронической формы);
• атопический дерматит;
• дефицит витаминов;
• грибковые инфекции.

Помимо этого, трещины может провоцировать сухая экзема: её характеризует сильный зуд, болезненность, присутствие корок и больших участков шелушений. Мелкие и обильные очаги растрескивания говорят о псориазе, при нём кожный покров в зоне поражения становится сухим и плотным, похожим на мозоли. Трещины нередко появляются при сахарном диабете, нарушении функций щитовидной железы и ихтиозе.

Даже при присутствии перечисленных факторов эпидермис не всегда подвержен растрескиванию. Их провоцируют специальные факторы риска. Из-за слабой работы сальных желез сухая кожа присутствует у детей. У женщин среднего возраста из-за изменения гормонального фона эпидермис становится тонким, склонным к раздражению.